Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
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100 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2105 kcal
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Fat: 102.92g | Prot: 82.96g | Carbs: 230.28g.
Breakfast: Tangerinas, Mangas, Banana, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Lunch: Cenouras Cozidas, Legumes Refogados, Omelete, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Calabresa, Walmart Queijo Mussarela. Dinner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Legumes Refogados, Calabresa, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Other: Mangas, Maçã, Banana. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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@mariannenunes's Weight History
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