Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 42.37g | Carbs: 129.68g.
Breakfast: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Белый Хлеб, Сыр Российский. Lunch: Растительное Масло, Макароны Отварные, Татищев Отбивная из Индейки , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Свекла Вареная, Котлета Куриная. Snacks/Other: Любятово Печенье Шоколадное, Магнит Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Полусладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|