Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 17.35g | Prot: 38.16g | Carbs: 58.13g.
Breakfast: Магнит Банан, Клубника, Семена Льна, Йогурт Домашний, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Иван-Поле Коллаген. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Имбирь Маринованный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Имбирь Маринованный, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|