Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 101.32g | Carbs: 24.65g.
Breakfast: Рибай Стейк, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. Lunch: Язык Свиной, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Карп Запеченный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РикиТикиТам's Weight History
|