Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
39.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
292 kcal
|
Fat: 10.96g | Prot: 44.97g | Carbs: 3.40g.
Breakfast: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Морская Планета Икра Красная Имитированная, Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisyona_2312's Weight History
|