Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 149.18g | Carbs: 198.09g.
Breakfast: Fix Price Пухлый Кролик, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Спам, Батон чеснок-травы. Lunch: Американский салат. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Чебуреки с картофелем. Snacks/Other: Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|