Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 26.98g | Prot: 60.41g | Carbs: 173.79g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Сырники Домашние. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Апельсин, Черешня, Конфета, Шоколадное Печенье, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madik0919's Weight History
|