Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 101.12g | Carbs: 123.32g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Ермолино Вареники с Творогом, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Колос Батон Пектиновый, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Куриное Филе. Lunch: Индейка с грибами, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Индейка с грибами, Капуста тушеная. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Инжир Сушеный, Клубника. more...
|
Gaining 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|