|
🥊
|
71 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 70.97g | Carbs: 138.06g.
Breakfast: De Luxe Льняное Масло, EVA Тунец в Собственном Соку, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Milka Молочный Шоколад с Орео, Finn Crisp Хлебцы Цельнозерновые, Киви, Клубника, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра". Lunch: Rinatura Дрожжи Хлопьями Органические, Finn Crisp Хлебцы Цельнозерновые, Гороховый Суп. Dinner: De Luxe Льняное Масло, Розумний Вибiр Горошок, EVA Тунец в Собственном Соку, Своя Линия Мясо Мидий , Своя Лінія Булгур. Snacks/Other: Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksilaki's Weight History
|