Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 75.16g | Carbs: 147.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Редис, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный, Кофе с Молоком. Dinner: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Кофе с Молоком, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Дымов Сосиска Молочная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Snacks/Other: Сгущенка, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Коркунов Конфета, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|