Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
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49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1918 kcal
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Fat: 79.47g | Prot: 79.74g | Carbs: 230.26g.
Breakfast: Life Noci Pecan Sgusciate , Ecor Fiocchi di Soia Tostati, Caffè (Espresso), Amo essere Biologico Latte di Riso, Sojasun Bifidus Vaniglia. Lunch: Lindt Excellence Amande, Noisette & Cranberry , Conad Pesca, Verdure Miste (Surgelate), Piselli (Surgelati), Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Conad Rucola. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Italiamo Pecorino di Pienza Semistagionato, Insalata Mista, Ravanelli, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Rucola. Snacks/Other: Melinda Mela. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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vale.f80's Weight History
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