Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 85.02g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Клубника, Green Coco Напиток Кокосовое Молоко, Мистраль Белый Круглозерный Рис. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гипербола Омлет Классический, Форель, Гречка. Dinner: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Мираторг Окрошка Овощная с Редиской и Зеленью, Сливочное Масло, Перекресток Креветки Тигровые без Головы. Snacks/Other: Персики, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaLion's Weight History
|