Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 62.58g | Carbs: 94.30g.
Breakfast: Линия Сочник с Творогом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре. Dinner: Свиная Отбивная, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeMarka85's Weight History
|