Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 91.22g | Carbs: 56.49g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Творожная Запеканка Казакова , Хохланд Творожный Сыр, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Dinner: Грецкие Орехи, Сайда, Цветная Капуста с Яйцом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|