Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 69.95g | Carbs: 116.84g.
Breakfast: Nestle After Eight, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Мультизерновой Хлеб, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Мёд, Печень Куриная Жареная, Janarat Имам Баялды. Snacks/Other: Мёд, Сырники с Рисовой Мукой, Данон Творог Мягкий 0%, Перекресток Банан, Грецкие Орехи, Голден Яблоко . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|