Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 142.00g | Carbs: 136.59g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Молочный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Zero Низкокалорийный Конфитюр, Простоквашино Творог 2%, Коркунов Шоколад Горький Классический 55%, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой. Lunch: Вдохновение Конфеты, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Сыр Российский 50%, Салат Айсберг, Пятерочка Яблоко Голден, Bravolli Кускус, Куриная Грудка Отварная, Vici Лосось Слабосоленый. Dinner: Power Pro Cube Zero , Сельская Новь Яйца Куриные, Hortex Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|