Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 52.32g | Carbs: 177.12g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Lunch: Персики, Банан, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Говядина Постная. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами, Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Макдоналдс Нагетсы , Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|