Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 98.76g | Carbs: 239.46g.
Breakfast: Клубника, Сметанин Ряженка 4%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Русские Традиции Блинчики с Творогом, Сметана 20%, Принцесса Нури Чай, Красная Цена Сушки Простые, Едим с Пользой Псиллиум. Lunch: Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный), Огурец (с Кожурой), Принцесса Нури Чай, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Клубника, Cinnabon Минибон, Юбилейное Печенье Традиционное , Принцесса Нури Чай. Snacks/Other: Избенка Сыр Маасдам 45%, Микоян Филейка Нарезка, Harry's Хлеб для Сандвича, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Принцесса Нури Чай, Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|