Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
93.9 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 94.05g | Prot: 81.97g | Carbs: 207.86g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Хохланд Творожный Сыр, Молоко (Цельное Молоко), Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Lunch: Dessert Fantasy Брусничный Торт с Белым Шоколадом , Простоквашино Сметана 10%, Борщ, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Dinner: Греча с мясом, Пирог слоёный с луком. Snacks/Other: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|