Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 87.39g | Carbs: 161.71g.
Breakfast: Моремания Форель Малосоленая, Капучино, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске. Lunch: Табрис Рис с Куриной Грудкой . Dinner: Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кубанская Буренка Творог 9%. Snacks/Other: Coffee Like Флет Уайт, Капучино, Табрис Пирожное Тарт Ягодный Песочное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|