|
море
|
78.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 37.21g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: Грецкие Орехи, BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы, Огурец (без Кожуры), Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Клубника. Lunch: Какао, Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Кабачком, Орехи в Шоколаде, Сушеный Кокос. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|