Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 61.05g | Carbs: 44.36g.
Breakfast: Окорочка, Клубника, Bonfesto Маскарпоне, Петмол Сливки 22%. Lunch: Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем. Dinner: Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Петмол Сливки 22%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Свинина. Snacks/Other: Myprotein Коллаген. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krishnaom's Weight History
|