Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
85 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 58.95g | Carbs: 100.31g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Arla Сыр Natura Сливочный , Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Плов, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jully1704's Weight History
|