Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2184 kcal
|
Fat: 133.72g | Prot: 127.95g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Окей Груша Аббат, Окей Груша Форель, Совок Тушенка Говядина, Яйцо, Овсяные Отруби, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Велком Балык Сырокопченый, Бахрушин Колбаса Мраморная Сырокопченая, Мираторг Бургер из Говядины. Snacks/Other: Coffee Like Какао (200мл). more...
|
Gaining 4.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РикиТикиТам's Weight History
|