Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 57.81g | Carbs: 159.91g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекольник, Магнат Брюнетка. Snacks/Other: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, MacChocolate Горячий Шоколад, Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Конфета, Кофе, Махеевъ Джем Вишневый, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|