Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
53 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 95.18g | Carbs: 115.66g.
Breakfast: Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Листья Салата, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Омлет или Яичница, Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачок Фаршированный, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Кофе Латте. Snacks/Other: McDonald's Латте Средний. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mini_juli's Weight History
|