Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
98.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 96.68g | Prot: 71.25g | Carbs: 191.94g.
Breakfast: Французский Салатный Соус, Cheese Gallery Cheddar, Вареное Яйцо, Евроспар Окорок Тамбовский, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Lunch: Святой Источник Вода Газированная . Dinner: Черешня, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ногинский Хлебокомбинат Батон Сдобный Чайный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|