Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
61.0 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 61.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 131.66g | Prot: 58.41g | Carbs: 16.31g.
Breakfast: Lindt Шоколад 99%, Премия Миндаль Сушеный, Ферма Сливки 20%, Сильпо Сало, Кето окрошка. Lunch: Ясенсвіт Яйця, Своя Линия Шпинат , Наша Ряба Куриные Ножки, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Ясенсвіт Білок Яєчний. Dinner: Премия Сыр Гауда 48%, Сильпо Сало, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская. Snacks/Other: Кето мороженное с лаймом и мятом, Vita Verde Кокос Свежий. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiiazi's Weight History
|