Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2260 kcal
|
Fat: 108.34g | Prot: 121.25g | Carbs: 202.16g.
Breakfast: Перекресток Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Добрый Сок Томатный, Torero Вафли Шоколадные, Аэрофлот Сэндвич с Говядиной Европейской. Dinner: Тыквенные Семечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мороженое Покрытое Шоколадом, Жареная или Запеченная Курица, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Яшкино Пряники Шоколадные, Красный Октябрь Конфеты Буревестник . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|