Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 74.56g | Carbs: 57.64g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Хлебец, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Милкоф Сыр Завиток, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Милка Цельный Фундук, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|