Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
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48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2284 kcal
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Fat: 75.36g | Prot: 90.61g | Carbs: 317.92g.
Breakfast: Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Amo essere Biologico Latte di Riso, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Perugina Cacao Amaro, Molino Rossetto Farina di Riso, Conad Uva Sultanina, Life Noci Pecan Sgusciate, Amo essere Biologico Latte di Riso. Lunch: Lindt Creation Crème Brûlée, Melone, Verdure Miste (Surgelate), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ceci Cotti al Vapore, Couscous. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Pecorino, Bietola Cotta, Cicoria, Farina di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Cetriolo (con Buccia), Esselunga Albicocche. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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vale.f80's Weight History
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