Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 59.05g | Carbs: 142.88g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бащинский Сосиски Филейные Мини, Овсяноблин, Творожная Запеканка, Жако Зефир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Кабачки Фаршированные, Борщ Вегетарианский. Dinner: Клубника, President Сметана 10%, Кабачковые Оладьи, Помидоры, Сосиска, Овсяноблин. Snacks/Other: Бисквит Шоколад Печенье Коровка, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|