Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 127.33g | Carbs: 146.18g.
Breakfast: От Палыча Торт Сметанный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Молочный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Bombbar Протеиновый Батончик, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельская Новь Яйца Куриные. Lunch: Иван-Поле To Be Bar, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Пятерочка Яблоко Голден, Окей Груша Конференс, Vici Лосось Слабосоленый, Куриная Грудка Отварная, Bravolli Кускус. Dinner: Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Агуша Молоко 3,2%, Power Pro Cube Zero , Зеленая Фасоль (Замороженная), Hortex Шампиньоны, Сельская Новь Яйца Куриные. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|