Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
89.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
568 kcal
|
Fat: 14.54g | Prot: 57.44g | Carbs: 55.71g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.s.komolov's Weight History
|