Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 34.08g | Carbs: 79.54g.
Breakfast: Orion Чокопай, Чай с Медом, Мясное Дело Колбаса Краковская, Лента Сыр Сливочный 50%, Батон Нарезной. Lunch: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринэ_NT's Weight History
|