Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 95.41g | Carbs: 171.81g.
Breakfast: Груша, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Омский Бекон Колбаса Докторская, Магнит Сыр Голландский 45%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Гринвей Балансер, Billa Яблоко Гренни Смит , Банан. Dinner: Сахар, Томское Молоко Сметана 15%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннетcus's Weight History
|