Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 43.75g | Carbs: 105.17g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сметана Домашняя, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Помидоры. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Чай, Халва, Сметана , Помидоры. Dinner: Хлеб Черный, Сметана Домашняя, Гороховый Суп, Молоко (Цельное Молоко), Чай. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|