Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
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50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3099 kcal
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Fat: 106.64g | Prot: 104.49g | Carbs: 441.65g.
Breakfast: Café au Lait, Cannelle, Lait (2% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée), Raisins Secs, Sucre, Loya Lait en Poudre, Flocons d'Avoine. Lunch: Pain Blanc, Bellat Cachir , Courgette Courgette Frite, Sauce Tomate, Amor Benamor Penne, Tartino Fromage. Dinner: Coca Cola Coca Cola, Kesra, Harira. Snacks/Other: Nouara Chocolate Flan, Sablé (Type de Biscuit), Pain Blanc, Bellat Cachir , Bellat Cachir , Fromage Brie, Fromage Brie, Lait (2% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée), Banane Banane, Boules Energetique Keto Boules Énergétique Keto . more...
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steady weight
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nihadsisou's Weight History
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