Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 81.44g | Carbs: 70.01g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Чумак Кукуруза Консервированная, Сыр Колбасный. Dinner: Авокадо, Вареное Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Kurtishka2's Weight History
|