Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 74.36g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Чернослив, Геркулес Монастырский, Green Coco Напиток Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое). Lunch: Гречка, Жареная Говядина (Только Постное), Салат Овощной с Маслом, Клубника. Dinner: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Перекресток Креветки Тигровые без Головы, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaLion's Weight History
|