Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 76.73g | Prot: 79.11g | Carbs: 157.99g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Голубика, Пятерочка Банан, Прасковья Молочкова Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Gullon Печенье Сдобное Twins. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xydeu_dlya_sebya's Weight History
|