Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
94 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 53.54g | Carbs: 114.94g.
Breakfast: Карамель, Чай, Красные Помидоры, Жареная Курица, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madik0919's Weight History
|