Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
76 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 81.28g | Carbs: 151.91g.
Breakfast: Мёд, Реми Бананы Эквадор, Едим Дома Ежевика, Геркулес Монастырский. Lunch: Sonna Mera Хрустящие Корнишоны, Рыбный День Салат из Морской Капусты, Куриная Грудка Вареная, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Арсеньевское Живое Молоко Снежок. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutikk20's Weight History
|