Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 80.38g | Carbs: 152.03g.
Breakfast: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом , Перекресток Банан, Heinz Брусничный Соус, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пестравка Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Яйцо. Lunch: Перекресток Банан, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Перекресток Батард Ржаной, Тольяттимолоко Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Горбуша. Dinner: Nestle Тёмный Шоколад Печенье, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Просто Сливки 10%, Магнит Картофель, Hortex Овощи для Жарки, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina_510's Weight History
|