Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 55.30g | Carbs: 103.34g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Delight Финики Королевские , Грецкие Орехи, Ярмарка Ячневая Каша. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рис Отварной, Семейная Традиция Голубцы. Dinner: Felicita Сыр Буррата, Помидоры. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|