Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 166.56g | Carbs: 237.57g.
Breakfast: Клубника, Банан, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Помидоры, Вкусвилл Колбаски Детские, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Bob's Red Mill Organic Creamy Buckwheat Hot Cereal. Lunch: Черешня, Персики, Faretti Меренги, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Улитки, Банановая 2. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , Вкусвилл Мороженое Протеиновое Мятная Тыква, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Яблоко. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|