Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 33.48g | Carbs: 126.32g.
Breakfast: Bio Max Био Йогурт Гранола с Фисташкой и Клубникой. Lunch: Клубника, Салат из Капусты и Огурца, Хрустим Крекер Сметана и Укроп. Dinner: Семга Жареная. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Кабачки Жареные, Рисовая Лапша (Вареная), Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марям Бакир's Weight History
|