Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 79.03g | Carbs: 155.37g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Увелка Ячневая Каша Отварная. Lunch: Сладонеж Вафли со Сливочным Кремом, Хлеб Бородинский, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Болгарский Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окей Свекольник Летний . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|