Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
79 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 60.98g | Carbs: 115.98g.
Lunch: Спрайт Спрайт, Белая Долина Стаканчик Мороженое. Dinner: Нижняя Тавда Кефир 2,5%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliakon86572's Weight History
|