Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 88.44g | Carbs: 186.72g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: От Палыча Торт Наполеон, Пицца Домашняя, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Банан, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka2la's Weight History
|